ดื่มน้ำ “มากเกินไป” ตลอดทั้งวัน อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้

fifa55 แทงบอลออนไลน์ เว็บบอล เว็บการพนันออนไลน์ แจกเครดิตฟรี


น้ำดื่มมีประโยชน์ต่อร่างกายและราคาถูก และการดื่มน้ำสำหรับเราคือการรักษาความชุ่มชื้นในร่างกาย สถาบันทางการแพทย์แนะนำการดื่มน้ำต่อวันอยู่ที่ 125 ออนซ์สำหรับผู้ชาย และ 91 ออนซ์สำหรับผู้หญิง แต่! การดื่มน้ำในปริมาณที่มากทั้งตอนเช้า กลางวัน เย็น ก่อนนอน อาจไม่ใช่วิธีที่ดีหรือมีประสิทธิภาพที่สุดในการตอบสนองความต้องการของร่างกายคลิกเลย  pg slot